نقابة العاملين بشركة فاركو للأدوية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


ملتقى العاملين وأسرهم والتعرف على خدمات وعروض اللجنة انقابية المتميزة
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 تورلي آسيوي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin



المساهمات : 37
تاريخ التسجيل : 19/01/2012

تورلي آسيوي Empty
مُساهمةموضوع: تورلي آسيوي   تورلي آسيوي Emptyالخميس يناير 26, 2012 12:01 pm

المقادير
2 ملعقة كبيرة زيت
2 باذنجان كبير مقطع مكعبات كبيرة
1 بروكلي مقطع إلي زهرات صغيرة
3 كوسة مقطعة إلي شرائح
2 عود كرفس مُقطع إلي شرائح
2/1 كوب أسباراجوس
2/1 كوب مشروم طازج مقطع إلي أنصاف
2/1 كوب مشروم جاف
3 فلفل الوان مقطع
2/1 كوب بسلة مبططة
1 ملعقة صغيرة شرائح ثوم
1 ملعقة صغيرة شرائح زنجبيل
2 ملعقة كبيرة صلصة صويا
2/1 كوب مرق
ملح وفلفل
2/1 كوب حلبة
الطريقة
- يُسخن الزيت في مقلاة على نار متوسطة ويُضاف الباذنجان والبروكلي والكوسة والكرفس ويُقلب لمدة 5 دقائق.
- يُضاف الأسباراجوس والمشروم والفلفل والبسلة والثوم والزنجبيل ويُقلب ويُترك لمدة دقيقتين.
- تُضاف صلصة الصويا للخليط والمرق ويُتبل بالملح والفلفل ويُترك لمدة 5 دقائق ثم تُضاف الحلبة.
- يُوضع في طبق التقديم ويُقدم دافئ مع شرائح الديك الرومي.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mahalabiya blkeshta.7olm.org
 
تورلي آسيوي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نقابة العاملين بشركة فاركو للأدوية :: لجنــة المــرأة :: المـطـــبخ ( مملكة المرأة )-
انتقل الى: